Sie fühlen sich ausgebrannt oder vielleicht schon mitten im Burn-Out? Haben typische Symptomen wie:
Es sind die Klassiker unter den guten Vorsätzen − mit dem Rauchen aufhören, abnehmen, mehr Sport treiben. Kurz vor zwölf wird dann die letzte Zigarette geraucht und man denkt sich: „Im neuen Jahr wird alles besser.“
Das Bundeszentrum für Ernährung hat kürzlich einen Saisonkalender zu Obst und Gemüse herausgegeben. Unsere Lebensmittel sind fast ganzjährig im Angebot. Wer jedoch saisonal einkauft, erhält nicht nur beste Qualität,
Ab wann bin ich eigentlich übergewichtig?
Die Frage ist doch, ob wir von 5 kg oder 30 kg Übergewicht sprechen? Und ob es sich auf rein ästhetische Aspekte beschränkt oder
Nach Auswertung einer spanischen PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterranea) Studie, kann der regelmäßige Verzehr von Hülsenfrüchten, insbesondere von Linsen, das Typ-2-Diabetes-Risiko senken.
Die Hypnose bzw. der Trancezustand scheinen auf den ersten Blick einer Form der körperlichen bzw. geistigen Entspannung zu gleichen.
Lässt sich mit der Kraft des Unterbewusstseins der innere Schweinehund überwinden?
Noch zu Sylvester hatten Sie ernsthaft gute Vorsätze für das neue Jahr.
In der Mediathek der ARD können Sie noch bis zum 21. November einen Bericht über Hypnose sehen.
Sie haben schon diverse Diäten gemacht, aber weder ausreichend viel, noch dauerhaft damit abgenommen? Auch haben Diätpillen und andere Mittelchen Ihnen nicht geholfen?
Gisela Lang – Heilpraktikerin
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Praxis Casa Vita
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