Sie leiden unter trockenen Augen? Das ist keine Krankheit. Nein. Es ist ein deutliches Signal Ihres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Ein Symptom!

Die Schulmedizin ist zumeist ratlos und empfiehlt Augentropfen und eventuell den Gang zum Optiker. Leider entwickeln viele Menschen Allergien auf diverse Substanzen in Augentropfen.

Was sagt die Naturheilkunde?

Sie macht sich auf die Suche nach einer Ursache. Und wird fündig:

Meist ist es eine Kombination aus falscher Ernährung, Verschlackung und seelischen Ursachen. (Mit Ernährung kann man übrigens nicht nur die Tränenflüssigkeit positiv beeinflussen, sondern alle unsere Körpersäfte, wie z. B. Urin und Schweiß.)

Schon alleine durch eine Ernährungsumstellung können sehr gute Erfolge erzielt werden. Hier geht es v.a. darum Zucker und Weißmehl wegzulassen. Denn Zucker und schnelle Kohlenhydrate fördern Entzündungsprozesse.  Auch stark salzhaltige Produkte sind zu meiden: Chips, Nüsse, Wurst, Käse und jede Art von Fertigprodukt. Zuviel Salz trocknet aus! Ideal ist also eine vegetarische oder vegane Ernährung mit hohem Rohkostanteil.

Auch Quecksilberbelastungen stehen im Verdacht, daher sollte man auch auf Fisch und Meeresfrüchte, aber auch auf Milch- und Fleischprodukte verzichten. Zudem kann eine Schwermetallausleitung unter fachlicher Anleitung ratsam sein.

Und inwiefern können seelische Probleme trockene Augen verursachen?

Der Tränenfilm wird vom vegetativem Nervensystem gesteuert. Daher ist jede Form von Stress schlecht für die Augen. Aber auch Sehverschlechterungen haben zumeist nervliche Anspannung, starken Stress oder seelische Konflikte als Ursache. Dies führt zu einer verkrampften Augenmuskulatur, dies wiederum kann die Dioptrien nach oben drücken.

Und wieder einmal wird deutlich: Egal welches Leiden man hat, man sollte sich immer auch mit dem seelischen Anteil der Krankheit beschäftigen.

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